有那般标签的地瓜,在这几个万圣节的这一天

万圣节,又被号称西方鬼节,是上天守旧节日之一。这天小孩会装扮成牛鬼蛇神,挨家挨户的内需糖果,假使拿不到糖果他们就会惹事。万圣节上的各个奇葩衣裳,惊魂食品就是它的特色,像无头南瓜饼、针管血液饮料、蜘蛛饼干等,这几个万圣节,不吃点什么就点火!

  地瓜,又名红薯。地瓜在大部人的心底中都以“至高无上”的,为何如此说,因为在以前那3个没有粮食的时期,地瓜是来救人的。至于今后地瓜的市场总值更甚,因为是粗粮,所以没有农药的传染,属于紫褐食物。那么,有那般标签的地瓜,能给大家带来什么别样的心动早餐吧?

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说到万圣节,不自觉的会回想南瓜,二者的衬映好似圣诞节与圣诞老人。在这几个万圣节的这一天,为亲戚和孩子做联合带有万圣节特色的美味的吃食佳肴,是很有含义的一件事啊!

  奶香红薯窝窝头

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  【原料】220g尤其红薯、100g玉米糊、20g美素佳儿(Friso)奶粉

在这几个更是寒冷的季节,吃上热腾腾、甜甜的甜品、上午茶和南瓜,简直热情洋溢到起飞~所以贴心的小编前天给大家带来三道南瓜好吃的吃食,让你轻松学会万圣节标配。

  【做法】①备选好红薯、玉米汤、奶粉。

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  ②红薯削皮切薄片。

南 瓜 团 子

  ③用微波专用保鲜袋装好。

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  ④放入电磁炉;高火叮3分钟即熟。

食材:
南瓜150g、籼米汤100g、玉茭碳水化合物30g
白砂糖30g、大芦粟油少许、枸杞6颗。

  ⑤趁热把红薯压成泥。

步骤:
步骤1
准备好食材原料;

  ⑥放入装有玉米面和奶粉的碗中拌匀。

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  ⑦到场少许开水和匀。静置1六分钟,让面粉与红薯尽量融合。

步骤2
南瓜入蒸笼中蒸熟后滤掉水分打成泥,再度过滤多余水分;

  ⑧取小块面团于手中,搓成长圆形。

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  ⑨用人数在面团尾部戳多少个窝,那样是为了使包粟面简单蒸熟。

步骤3
将糯玉米糊、包粟硫胺素、白砂糖和米粉混合油揉成光滑的面团;(因为各样南瓜的含水量分裂,所以制作进程中妥帖的扩张糯南瓜泥和水);

  ⑩全副面团做好九个窝头,放入锅中,隔水蒸十几分钟即可。

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  炒红米糊

步骤4
分为陆个小团子,揉搓光滑;

  【原料】三个烤好或蒸好的山芋、适量油、适量白糖或蜜糖

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  【做法】①烤好的地瓜一枚

步骤5
用牙签在顶部按下痕迹;

  ②把它的皮剥光,装入食物袋中用擀面杖隔袋夯成泥

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  ③锅上火中火入油把成泥的地瓜入锅内④边炒边用锅铲继续捣碎压平反复数12回成糊泥装后加盟糖翻匀就足以了。

步骤6
下一场继续用牙签仔侧面压出南瓜的模样;

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  地瓜姜汤

步骤7
用枸杞在顶部当作南瓜藤;锅胆中加水到水位线:西北米—2的刻度,蒸笼中放上油纸将办好的南瓜放入,入锅蒸20分钟;

  【原料】300克地瓜、20克生姜、10颗去核美枣、50克粳米小圆子、适量水、适量红糖

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  【做法①地瓜洗净切块,老姜切厚片备用

步骤8
完了后在外部刷上少许大芦粟油防止粘黏,口感微甜不腻。

  ②国内放入地瓜快,姜片,大枣和水,大火煮开后小火煮28分钟。

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  ③糯南瓜泥加水和聚众,搓成小圆子备用。

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  ④小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。

蜜汁蒸南瓜

  ⑤最终参加红糖调味。

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  地瓜银耳羹

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  【原料】15g银耳、100g红薯、适量枸杞子、40g冰糖

食材:
南瓜300g、淀粉20g、蜂蜜15毫升。

  【做法】①预备好银耳、红薯、冰糖。

步骤:
步骤1
南瓜去皮、去瓤、洗净、切成扇形,将切好的南瓜装入碗内,最棒不要有裂缝;

  ②银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

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  ③红薯去皮、洗净、切小块备用。

步骤2
放入蒸笼中;锅内加水至水位线:西北米—2的刻度线,盖上锅盖,点击;手提式有线电话机APP起头烹饪;

  ④银耳倒入沙煲,插手适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。

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  ⑤投入红薯,继续炖煮16分钟

步骤3
出锅后取出蒸出的汤汁,然后把南瓜扣到盘中,木质素加水制成水类脂;

  ⑥加盟冰糖,炖煮10分钟

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  ⑦炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

步骤4
将汤汁倒入锅中,加一点水开锅后参与水生物素,制成芡汁。

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  南瓜香薯饼

可依据个人口味到场适量的蜂蜜调味,将芡汁淋到南瓜上,起首大快朵颐吧!

  【原料】一个红薯、适量牛奶、适量糖、适量糯青菜泥、少量红薯、脂质、适量南瓜

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  【做法】①准备原材料。 南瓜和红薯的比例没什么限制,按本身口感喜好决定

南瓜银耳露

  ②红薯去皮,切薄片

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  ③南瓜去皮,切薄片

白木耳滋阴利水抗衰老,是女性必备之滋补品。南瓜能够补中镇痛,富含粗纤维A/E,有美白肌肤的效果。

  ④一起上锅蒸至软糯,取出四处蒸出的水分

食材:
干银耳20g、南瓜300g、冰糖适量

  ⑤取中间一种食材放搅拌机加少许牛奶、白糖打成泥

步骤:
步骤1
按上述准备好食材原料;

  ⑥然后混合另一种食材一起打成细腻的泥

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  ⑦打至完全细腻后倒出,混合粳米粉、少量红薯维生素和成面团

步骤2
南瓜去皮切丁,银耳丰硕泡发;

  ⑧揉制均匀后,分成大小相当小剂子,搓圆、按压成小饼。盘内抹薄油,放好入冷藏室稍稍定型

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  ⑨定型好的小饼取出,用干枣、白芝麻装饰

步骤3
将银耳、南瓜同时放入锅中,水加到水位线:稠粥—1的职责,开头烹饪;遵照个人口味放入适量的冰糖调味即可。

  ⑩锅内放少量油,油热放放小饼煎至两面浅青,用吸油纸吸去表面余油,即可食用

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  薯芯汤圆

那些正是当年万圣节给大家准备的南瓜美味的吃食咯,是或不是既有节日氛围又很简单吗,只要一台米家用电器饭锅,轻松get各个美味!快去摸索啊!

  【原料】100克黑米汤、二个红薯

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  【做法】①预备好糯青菜泥、红薯

小编在那边还要提示各位小伙伴,明日就进去十5月咯大家也准备了各个双十一福利等着我们,敬请期待哦!~

  ②糯南瓜泥加水和匀。红薯去皮、洗净;入微波炉叮熟,压成泥成馅料

  ③糯南瓜泥团包入红薯馅,做成小汤圆。

  ④包完全体薯芯汤圆。

  ⑤锅中国水力电力对国有集团业开,下汤圆,煮至浮起即熟。

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  烤小红薯

  【原料】500g地瓜、50g澄面、30g淀粉、45g白砂糖、20g炼乳

  【做法】①地瓜蒸熟

  ②)趁热取出,捣碎

  ③放入澄面、类脂、白糖和炼乳

  ④用擀面杖用力捣,直至捣至均匀,有粘性

  ⑤取一小块地瓜团,搓成圆球恐怕长星型

  ⑥将其放在烤盘内

  ⑦烤箱预热,200度,六分钟,转180度,1四分钟即可。(依照地瓜湿度差异,研商时间,最棒正是外表干爽,底部有淡紫皮。

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  山芋东坡肉

  【原料】250g红烧肉、250g红薯、适量油、适量盐、适量葱、适量姜、适量料酒、适量冰糖、适量老抽、二个八角

  【做法①相当的坛子肉,水煮肉切成麻将大小的方框,放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥

  ②红薯洗净刮去外皮,切成方块备用

  ③坛子肉倒入沸水焯一下,去除脏东西,捞出备用

  ④铁锅里放一小点油,很少的油即可,放入坛子肉小火煸炒,倒入老抽和生抽各1勺,加入热水,放入葱姜片和八角,煸炒上色后,大火烧开转小火炖

  ⑤)参与适量的糖,等到肉快炖好时,把红薯放进去

  ⑥翻拌均匀后接着炖,20分钟后等到肉和番薯都熟烂,参加适量盐调味,汤汁收干即可起锅。

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